«ՄԱՐԳԱՐՅԱՆ ԾՆՆԴԱՏՈՒՆ» Մոր և մանկան առողջության պահպանման գիտահետազոտական կենտրոն
Հոդվածներ Պացիենտների համար | Ի՞նչն է հղիների համային տարօրինակությունների պատճառը

Ի՞նչն է հղիների համային տարօրինակությունների պատճառը

2020 Հուլ 20, Երկուշաբթի

Համարյա բոլոր կանայք հղիության ընթացքում գոնե մեկ անգամ ունենում են ինչ-որ անսովոր բան ուտելու ուժեղ ցանկություն: Դա լինում է առաջին և երրորդ եռամսյակներում, երբ արյան մեջ հորմոնների քանակը բավականին բարձր է, հատկապես էսթրոգենի, որի հետևանքով էլ օրգանիզմում քիմիական փոփոխություններ են առաջանում: Այդ հորմոնները մտնում են նաև թքի կազմի մեջ և ազդում համային զգացողության վրա: Շատ հղիներ գանգատվում են բերանում տարօրինակ համից:

Համային տարօրինակությունները պարտադիր չէ, որ վտանգավոր լինեն, բոլորին է հայտնի թթվի նկատմամբ հղիների հակումը. Աղը և թթուն ուժեղացնում են արյան շրջանառությունը և օգնում օրգանիզմին հարմարվել փոփոխություններին:

Նոր ցանկություններն օրգանիզմի ազդանշաններն են` անբավարար, ոչ հավասարակշռված սննդին, վիտամինների, հանքային էլեմենտների պակասին:

Իսկ եթե տարօրինակ ցանկությունները կապված չեն սննդի հետ, ուրեմն պետք է անհանգստանալ:

Եթե հղին ցանկանում է որպես նախաճաշ ուտել կավիճ, ածուխ, կավ, ատամի մածուկ, պետք է  անպայման այդ մասին հայտնի բժշկին: Նրա հետ քննարկման արդյունքում հնարավոր է հասկանալ, թե ի՞նչ նյութերի պակաս ունի օրգանիզմը:

Այդ քմահաճույքները վերահսկել կարելի է որոշ մեթոդներով. առավոտյան անպայման  նախաճաշել և սրտխառնոցը կպակասի, հաճախ կատարեք ֆիզիկական վարժություններ, դա կարգավորում է ախորժակը: Հարկ է բարձր պահեք տրամադրությունը` բարձր ախորժակը հաճախ ի հայտ է գալիս վատ տրամադրության պատճառով: Քմահաճ ցանկությունները փորձեք բավարարել ոչ վնասակար միջոցներով. տորթի փոխարեն նախընտրելի է պատրաստել դարչինով եփած խնձորներ, յուղոտ կաթի փոխարեն` մածուն օգտագործել և այլն: Բայց ցանկությունները պետք է կատարել:

Սակայն եթե այդ ցանկությունները չափազանց արտահայտվածություն ունեն, օրինակ, անվերջ մսի օգտագործում, որը բոլորովին էլ ցանկալի չէ, ապա առկա սպիտակուցային պակասը պետք է լրացնել այլ մթերքներով` ձուկ, ընկուզեղեն, պանիր, բրինձ, հատիկավորներ` դրանց հաշվին պակասեցնելով մսեղենը: Իսկ երշիկեղենից պետք է հրաժարվել:

+374 60 68 58 48

Վերջին թարմացումներ

Կարդալ ավելին»
2025 Հոկ 03, Ուրբաթ | Լուրեր

«Մարգարյան ծննդատուն» ՓԲԸ-ն հայտարարում է գլխավոր բուժքույրի թափուր հաստիքի համար մրցույթ

Մենք փնտրում ենք պատասխանատու և փորձառու մասնագետ, ով կղեկավարի բուժքույրական թիմը և կապահովի որակյալ ու բարձրակարգ սպասարկում։Պահանջներ......

Կարդալ ավելին»
Կարդալ ավելին»
2025 Սեպ 24, Չորեքշաբթի | Պացիենտների համար

Կրծքով կերակրումը ջերմության ժամանակ

Դուք նորածին եք ունեցել, վայելում եք մայրության երջանկությունը, բայց հանկարծ ձեզ անսպասելի վատ եք զգում։ Ցավոք, նման իրավիճակները հազվադեպ չեն։ Բացի այդ, կրծքով կերակրման շրջանում կանանց հակվածությունը շնչառական վարակներին բավականին բարձր է......

Կարդալ ավելին»
Կարդալ ավելին»
2025 Ապր 11, Ուրբաթ | Մասնագետների համար

Կլինիկական դեպք. գիգանտ բազմահանգույց միոմայի հեռացում

Բուժառուն` 51 տ. , դիմել էր` գանգատվելով անոմալ արգանդային արյունահոսությունից, որովայնի ստորին հատվածում ցավերից, որովայնի մեծանալու զգացողությունից...

Կարդալ ավելին»

«ՄԱՐԳԱՐՅԱՆ ԾՆՆԴԱՏՈՒՆ» Մոր և մանկան առողջության պահպանման գիտահետազոտական կենտրոն

Հետևե՛ք մեզ

Սոցցանցերում

Կապ

Խորհրդատվություն

Ին՞չ են ասում մեր հաճախորդները...

Թողեք Ձեր կարծիքը




Ինչպե՞ս կգնահատեք մեր ծառայությունը