«ՄԱՐԳԱՐՅԱՆ ԾՆՆԴԱՏՈՒՆ» Մոր և մանկան առողջության պահպանման գիտահետազոտական կենտրոն
Հոդվածներ Պացիենտների համար | Որո՞նք են ծննդաբերությունից հետո մազաթափության պատճառները. ի՞նչ անել

Որո՞նք են ծննդաբերությունից հետո մազաթափության պատճառները. ի՞նչ անել

2025 Հուլ 09, Չորեքշաբթի

Մազաթափության առաջացման հիմնական գործոններից են հորմոնալ փոփոխությունները։ Հղիության ընթացքում էսթրոգեն հորմոնի մակարդակը զգալիորեն բարձրանում է, ինչը երկարացնում է մազերի ակտիվ աճի փուլը...։ Արդյունքում մազերը գրեթե չեն թափվում և նույնիսկ դառնում են ավելի խիտ։ Սակայն ծննդաբերությունից հետո հորմոնալ դաշտը կտրուկ փոխվում է․ էսթրոգենի քանակը նվազում է, և այն մազերը, որոնց թափվելը ժամանակավորապես կասեցվել էր, սկսում են թափվել։

Մազերի վիճակի վրա կարող է ազդել նաև վիտամինների ու միկրոէլեմենտների պակասը։ Հղիությունն ու կրծքով կերակրումը սպառում են օրգանիզմում երկաթի, ցինկի, վիտամին D-ի, B12-ի և այլ կարևոր նյութերի պաշարները։

Բացի այդ, ժամանակավոր մազաթափության պատճառ կարող են լինել սթրեսը, քնի պակասը, ինչպես նաև հիպոթիրեոզը՝ վահանագեղձի հորմոնների պակասը։

Ծննդաբերությունից հետո մազաթափությունն անցողիկ է, և կապված է օրգանիզմում տեղի ունեցող բնական գործընթացների հետ։ Ճիշտ խնամքի և սննդակարգի դեպքում մազերի խտությունը աստիճանաբար վերականգնվում է:

Մազերի վերականգմանը նպաստելու համար հարկ է սննդակարգում ներառել բավարար քանակությամբ սպիտակուց, երկաթ, օմեգա-3 և B խմբի վիտամիններ:

Խորհուրդ է տրվում խուսափել շատ ձգված սանրվածքց, մազերը գունաթափելու կամ տաքացնելով ձևավորելու միջոցառումներից, ինչպես նաև` մազերի ագրեսիվ ներկումից։ Բացի այդ, ցանկալի է ստուգել օրգանիզմում երկաթի, ֆերիտինի և վահանագեղձի հորմոնների մակարդակը, քանի որ դրանց պակասը նույնպես նպաստում է մազաթափությանը։

Ամռանը մազերը պահանջում են հատուկ խնամք, և կարևոր է օգտագործել սուլֆատ չպարունակող շամպուններ։ Խորհուրդ է տվում օգտագործել մազերի համար արևապաշտպան սփրեյներ և կրել գլխարկ։

+374 60 68 58 48

Վերջին թարմացումներ

Կարդալ ավելին»
2025 Դեկ 17, Չորեքշաբթի | Լուրեր

Սննդակարգ հղիության ընթացքում

Հղիության ընթացքում բալանսավորված սնունդը պետք է ապահովի մոր էներգիան, պտղի ճիշտ աճն ու զարգացումը, ինչպես նաև կանխի անեմիան...

Կարդալ ավելին»
Կարդալ ավելին»
2026 Հուն 12, Երկուշաբթի | Պացիենտների համար

Հղիության սովորութային կրելախախտ

Հղիության սովորութային կրելախախտը վիճակ է, երբ կնոջ մոտ արձանագրվում են հղիության կրկնվող ինքնաբերական ընդհատումներ: Սովորաբար այս տերմինը կիրառվում է, երբ լինում է 2 կամ ավելի հաջորդական......

Կարդալ ավելին»
Կարդալ ավելին»
2026 Հուն 12, Երկուշաբթի | Մասնագետների համար

Մարգարյան ծննդատանը հաջողությամբ իրականացվել է հերթական օրգանապահպանողական վիրահատությունը

39 տարեկան կինը, ով շուրջ 4 տարի տառապել է անպտղությամբ, դիմել է մեր կլինիկա։ Կատարվել են......

Կարդալ ավելին»

«ՄԱՐԳԱՐՅԱՆ ԾՆՆԴԱՏՈՒՆ» Մոր և մանկան առողջության պահպանման գիտահետազոտական կենտրոն

Հետևե՛ք մեզ

Սոցցանցերում

Կապ

Խորհրդատվություն

Ին՞չ են ասում մեր հաճախորդները...

Թողեք Ձեր կարծիքը




Ինչպե՞ս կգնահատեք մեր ծառայությունը