«ՄԱՐԳԱՐՅԱՆ ԾՆՆԴԱՏՈՒՆ» Մոր և մանկան առողջության պահպանման գիտահետազոտական կենտրոն
Հոդվածներ Պացիենտների համար | Հղիության ժամանակ կոշիկների ընտրությունը

Հղիության ժամանակ կոշիկների ընտրությունը

2019 Մայ 15, Չորեքշաբթի

Հղիության ժամանակ կնոջ ոտքերը ենթարկվում են մեծ ծանրաբեռնվածության, այդ պատճառով կոշիկների ընտրությանը պետք է շատ լուրջ մոտենալ: Անհրաժեշտ է, առաջին հերթին, հրաժարվել բարձրակրունկներից հենց հղիության առաջին եռամսյակից սկսած: Բանն այն է, որ բարձր կրունկները փոխում են կնոջ հենման կետը և ողնաշարի ծանրաբեռնվածությունն ավելանում է, իսկ կոնքի և ոտքերի մկանների չափից ավելի լարվածությունն անգամ կարող է վաղ ժամկետներում վիժում առաջացնել:

Բարձրակրունկներ կրելը երրորդ եռամսյակում մեծացնում է ողնաշարի թեքումների հավանականությունը, որի արդյունքում փոխվում է արգանդի դիրքը և պտուղը նույնպես ընդունում է ոչ ճիշտ դիրք: Բացի այդ, նման կոշիկները քայլվածքը դարձնում են անվստահ, մեծացնում են ընկնելու և վնասվածքներ ստանալու վտանգը: Սակայն ամբողջովին տափակ կոշիկներ կրելը նույնպես անցանկալի է, այս դեպքում կարող է հարթաթաթություն զարգանալ:

Եվ այսպես, ինչպիսի՞ն պետք է լինի ճիշտ կոշիկն ապագա մոր համար: Նախընտրելի է ընտրել կաշվից «շնչող» կոշիկներ՝ 3-4 սմ-ից ոչ բարձր, կայուն կրունկներով: Հարմար են ոչ բարձր կրունկներով պլատֆորմները: Կոշիկը փորձելիս պետք է ուշադրություն դարձնել, որ բավականին լայն լինի. նեղ կոշիկն առաջացնում է բութ մատի թեքում, ցավեր ոտնաթաթում, կոշտուկներ և ոտնաթաթի մատների սնկային վարակի առիթ լինել:

Անվտանգության նպատակով պետք է ընտրել ոչ սահող կոշիկներ: Միշտ պետք է հիշել, որ հղիության ընթացքում ոտքերի այտուցը կարող է ավելանալ, իսկ հոդերը՝ լայնանալ, և, ուրեմն, պետք է գնել մեկ համարով ավելի մեծ կոշիկ: Պետք է նախապես մտածել նաև այն մասին, որ կոշիկ հագնելը պետք է դժվար չլինի, որովհետև հղիության ուշ շրջանում արդեն մեծ դժվարություն է ներկայացնում կռանալը, կոշկակապեր կապելը և արձակելը: Կոշիկը պետք է հնարավոր լինի առանց կողմնակի օգնության և հեշտությամբ հագնել և հանել:

+374 60 68 58 48

Վերջին թարմացումներ

Կարդալ ավելին»
2026 Մայ 14, Հինգշաբթի | Լուրեր

Հունիսի 1-ին Մարգարյան ծննդատան բակը լցված կլինի ժպիտներով

Հունիսի 1-ին Մարգարյան ծննդատան բակը լցված կլինի ժպիտներով, խաղերով և երաժշտությամբ՝ հատուկ փոքրիկների համար, ովքեր լույս աշխարհ են եկել...

Կարդալ ավելին»
Կարդալ ավելին»
2026 Հուն 12, Ուրբաթ | Պացիենտների համար

Հղիությանն առնչվող հաճախ տրվող հարցեր

Ինչպե՞ս հասկանալ ընտանիքում կա գենետիկ հիվանդություն ունեցող երեխայի ծնվելու ռիսկ։ Եթե ընտանիքում կան ժառանգական հիվանդություններ, բնածին արատներ կամ կրկնվող...

Կարդալ ավելին»
Կարդալ ավելին»
2026 Մայ 06, Չորեքշաբթի | Մասնագետների համար

Կլինիկական դեպք. հազվադեպ տեղակայմամբ և մեծ չափերի միոմատոզ հանգույց

60 տարեկան բուժառուն դիմել էր Մարգարյան ծննդատուն՝ գանգատվելով ցավոտ և դժվարացած միզարձակումից, աճուկային շրջանում սուր ցավերից...

Կարդալ ավելին»

«ՄԱՐԳԱՐՅԱՆ ԾՆՆԴԱՏՈՒՆ» Մոր և մանկան առողջության պահպանման գիտահետազոտական կենտրոն

Հետևե՛ք մեզ

Սոցցանցերում

Կապ

Խորհրդատվություն

Ին՞չ են ասում մեր հաճախորդները...

Թողեք Ձեր կարծիքը




Ինչպե՞ս կգնահատեք մեր ծառայությունը